Американската администрация за социална сигурност определя заседналите работници като тези, които прекарват по-голямата част от техните смени, като вдигат не повече от 10 паунда и стоят и се разхождат не повече от два часа от осемчасов работен ден. Докато физическата активност на работното място е силно ограничена, тези работници трябва да са психически фокусирани. Постоянните работни места са се увеличили значително след 1900 г. - време, когато 80% от работните места са включвали агресивен физически труд, заявява Департаментът за здраве и човешки ресурси на Западна Вирджиния.
Шофиране
Седането на волана на превозното средство за няколко часа е доста ограничаващо. Шофьорите на таксита и мотокари са две примери за работа, заедно с шофьори на камиони и работници по продажбите, които се състоят от една от най-големите работни групи от около 3,2 милиона души. от производител в една държава до дистрибутори няколко или няколко държави, които изискват дълги пътувания на разстояние и време далеч от дома. Шофьорите на камиони, особено шофьорите на дълги разстояния, трябва да изпитат благоприятни възможности за работа в растяща икономика, обяснява Бюрото, което поставя средните часови заплати за шофьорите на тракторни ремаркета на 17,92 долара през май 2008 г.
Свързани с компютъра работни места
Широчината на компютърните технологии доведе до повече професии, които включват заседание на компютър. Сред тях са графични дизайнери, уеб дизайнери, компютърни програмисти и софтуерни инженери. Инженерите за компютърен софтуер разработват програми и системи за компютърен софтуер и трябва да очакват да имат отлични възможности за работа с по-бърз от средния ръст на работните места от 2008 до 2018 г., според Бюрото по трудова статистика на САЩ през 2008 г. Някои работни места, свързани с компютър, осигуряват удобни заплати. През май 2008 г. Бюрото съобщава, че компютърните софтуерни инженери и софтуерни софтуерни инженери разработват средни годишни заплати съответно $ 85,430 и $ 92,430.
Офис работни места
Работните задължения на работниците, заклещени в офиса или зад бюрото за по-голямата част от работния ден, могат да включват работа с компютър, финансови изчисления, телефонни обаждания, взаимодействие с клиенти или подаване. Рецепционистите, счетоводителите, данъчните специалисти, съветниците, събирачите на сметки и телемаркеторите са отлични примери за заседналите офис работни места с доста различни кариерни пътеки. Макар че те не са любимите работници от широката общественост, събирачите на сметки и сметка имат трудната задача да събират просрочени плащания за компании за кредитни карти и други финансови институции. През 2008 г. Бюрото по трудова статистика на САЩ докладва по-бързо от средния ръст на работните места - около 19% - за събирачите на сметки от 2008 до 2018 г., като средната почасова заплата е 14,73 долара.
Работни места за наблюдение
Голяма концентрация, бдителност и бдителност трябва да се показват от някои заседнали работници, за да изпълняват работата си ефективно. Контролерите на летищния трафик трябва да държат очите си на небето и радарните екрани, за да гарантират, че самолетите безопасно достигат до предвидените дестинации. Наблюдателите на системата за наблюдение трябва внимателно да гледат поредица от телевизионни екрани за признаци на престъпна дейност в универсални магазини, хазартни казина и други големи обществени заведения. В комуникационните центрове за обаждания диспечерите обработват входящите повиквания и изпращат необходимия авариен персонал или транспортни средства. Аварийните повиквания се обработват от 911 оператора, които изпращат съответните власти на дадена сцена и успокояват обаждащите се, като предават полезна информация. Очаква се работните места за 911 оператори да се увеличат с по-бързи темпове от средните професии заради нарастващото възрастно население, според данни на Бюрото по трудова статистика на САЩ през 2008 г., което отчита средната годишна заплата на работното място като 33,670 долара.