Поради забързаното темпо на живота, хората могат да се окажат претоварени, опитвайки се да балансират кариерата, семейството, хобитата, училището, социалния живот и други задължения. Един от начините да поемете контрола над живота си и да извлечете максимума от всеки час е да започнете работа по стратегиите за управление на времето. Инструменти и формуляри са на разположение за управление на времето и увеличаване на производителността ви.
Форми за проследяване на времето
Преди да започнете да управлявате натоварения си живот, трябва да сте наясно как прекарвате времето си. Според Централното управление на времето, обръщането на внимание на това как ще разделяте деня ви дава прозрения и възможности за промяна. Можете да проследите времето си с помощта на специални форми за управление на времето. Тези формуляри могат да се изтеглят безплатно и обикновено показват лесни за четене графики със запис за всеки час от деня. Въведете дейността си за всеки времеви интервал. След като идентифицирате проблемни области, можете да решите как да пренаредите деня си по-ефективно.
Списъци със задачи
Според Mind Tools списъците със задачи са едно от най-простите и най-ефективни инструменти за управление на времето. Когато създавате списък със задачи, определете приоритетите на задачите си. Можете да започнете, като запишете всички задачи, които се нуждаете или искате да постигнете за един ден. Задайте на всяка задача ниво на "много спешно", "донякъде спешно" или "не много спешно". Това осигурява по-добро разбиране за това кои задачи да се разглеждат първо.
Календари, проектанти и организатори
Уебсайтът Баланс на работния живот гласи, че планиращите, календарите и организаторите трябва да бъдат постоянна част от вашия ден. Изберете размер, който е лесен за носене и такъв, който има достатъчно място, за да запишете графика си, както и бележките. Използвайте го всеки ден. С течение на времето може да почувствате повече контрол над натоварения си график.
