Всяка работа има своите предизвикателства, но всичко е много по-трудно, ако шефът ви е насилник. За съжаление, тормозът на работното място не е рядкост. В проучване от 2010 г., проведено от Института за тормоз на работното място, 35% от анкетираните са съобщили, че са били тормозени на работното място, въпреки че проучването не уточнява дали шефът е бил побойник в този случай. Шефът на тормоз действа от авторитетна позиция, което затруднява работника да се справи с проблема. Ако сте жертва на тормоз на работното място, обаче, имате алтернативи да се справите с тормоза.
Покажете силата. Доклад за тормоза на работното място в издаването на "Психология на персонала" от март 2006 г. установи, че шефовете обикновено се фокусират върху тормоза на хора, които изглеждат слаби. Не е за разлика от хулиганите от средните училища, които подбират най-малкото дете на детската площадка. Ако реагирате със сълзи, отбранителност или свиване, вие давате на побойника реакцията, която той желае, и да се отваряте за по-голям тормоз. Надзорниците, които тормозеха в доклада „Психология на персонала“, се чувстваха тормозени от корпорацията, така че те утвърждаваха силата си, като подбираха някой по-слаб. Ако побойникът върви след вас, по-добре да останете спокойни, уважителни и безстрастни, доколкото е възможно.
Маршал силите си. Документирайте епизодите на тормоз. Запазете имейли и бележки, копия от графици и всяка друга писмена комуникация с вашия ръководител, която смятате, че показва тормоз. Водете дневник и документирайте датата, часа и обстоятелствата на епизодите на тормоз. Обърнете внимание на имената на други, които са били свидетели на тормозното поведение. Тормозът е по-трудно да се докаже от сексуалния тормоз, защото няма специален закон срещу тормоза на работното място. Все пак, според Института за тормоз на работното място, тормозът се случва четири пъти по-често от тормоза.
Свържете се с ръководителя на шефа си за поведението на тормоз. Ако принадлежите към съюз, включете Вашия синдикален представител. Поискайте среща. Може би трябва да поискате повече от веднъж, но продължавате. Представете доказателствата и предложите решение. Това може да е прехвърляне в друг отдел или консултация с медиатор.
Намерете нова работа. Тъй като законът не наказва конкретно тормозното поведение, освен ако не можете да докажете дискриминация на основата на раса, пол, религия или увреждане, компанията може да не приеме сериозно твърденията ви за тормоз. Някои компании си затварят очите, или може да има фирмена култура на надзорници, които тормозят подчинените. В този случай единственият ви избор е да си намерите нова работа.
